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經(jīng)常吃山竹的功效有哪些？

山竹作為一種的熱帶水果，已經(jīng)被越來(lái)越多的人所知道，很多的朋友也都喜歡這種水果，不僅味道甘甜，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是比較高的。

那么，山竹具體有什么樣的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效，吃山竹對(duì)于我們的身體都有什么樣的好處呢?今天就來(lái)跟大家分享關(guān)于山竹的相關(guān)知識(shí)。

山竹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

山竹在營(yíng)養(yǎng)成分中，蛋白質(zhì)和脂類成分比較為豐富，因而吃山竹對(duì)于機(jī)體有很好的滋補(bǔ)作用，尤其對(duì)體質(zhì)虛弱的人群來(lái)說(shuō)，有調(diào)養(yǎng)的作用。

除了蛋白質(zhì)和脂類成分之外，山竹當(dāng)中還富含有檸檬酸、維生素、微量元素以及礦物質(zhì)成分，所以山竹具有化作用，可以幫助機(jī)體清除體內(nèi)的氧化自由基，達(dá)到的作用。

1.滋補(bǔ)機(jī)體

前面我們提到，山竹當(dāng)中含有豐富的脂類成分和蛋白質(zhì)，對(duì)于機(jī)體有調(diào)養(yǎng)作用，所以，日常吃些山竹對(duì)于機(jī)體都是很好的能量補(bǔ)充。

2.美容肌膚

山竹當(dāng)中含有的維生素C以及維生素E具有化作用，因而對(duì)于肌膚來(lái)說(shuō)，可以保持肌膚彈性，同時(shí)起到美白肌膚的作用。

3.清熱

山竹是秋季適宜食用的一種水果，這是因?yàn)樗哂泻芎玫淖饔?，?duì)于秋燥所引起的喉嚨干、上火等等的情況，都有很好的緩解作用。

天津配餐公司講餐企的鐵規(guī)

對(duì)于天津配餐公司來(lái)說(shuō)，在其公司內(nèi)部必須要有特的規(guī)矩，俗話說(shuō)的好，無(wú)規(guī)矩不成方圓，不論是否是餐企，其都必須擁有其特有的制度以及規(guī)定，來(lái)使整個(gè)企業(yè)能夠更好的去運(yùn)營(yíng)，去盈利，現(xiàn)在就讓天津配餐公司小編我給大家說(shuō)一說(shuō)這五條鐵的規(guī)定吧。

對(duì)于每一個(gè)公司來(lái)說(shuō)，其成立公司的初衷都是為了盈利，那么這個(gè)公司的條鐵的規(guī)定就是公司的利益大于一切，公司的利益是全體員工利益的載體，只有公司獲得收益，員工才有工資可發(fā)，所以在個(gè)人利益與公司利益發(fā)生沖突的時(shí)候，我們應(yīng)該把公司的利益放在首位，因?yàn)橐粋€(gè)公司的利益涉及到公司內(nèi)所有員工的利益，我們要以大局為為重，千萬(wàn)不要為了個(gè)人的蠅頭小利而損害了集體的利益。

現(xiàn)代連鎖餐飲行業(yè)正在向高知化 年輕化發(fā)展

餐飲入門檻越來(lái)越高，餐飲人得懂產(chǎn)品，懂品牌、戰(zhàn)略、供應(yīng)鏈，還得有財(cái)務(wù)、營(yíng)銷等技能傍身。

過(guò)去，大多數(shù)人是瞧不上餐飲這個(gè)傳統(tǒng)行業(yè)的。近年來(lái)，越來(lái)越多跨界、高知人才和年輕創(chuàng)業(yè)者加入餐飲業(yè)，逐漸扭轉(zhuǎn)餐飲的底層玩法。

通過(guò)去年的疫情，我們看到，有的企業(yè)進(jìn)化，果斷調(diào)整，營(yíng)業(yè)水平迅速恢復(fù)，甚至?xí)忻黠@增長(zhǎng)；有的企業(yè)則被困難嚇傻了，束手無(wú)策；有的企業(yè)胡亂出招，加速企業(yè)的潰敗。

疫情成了分水嶺，讓大家看清餐飲行業(yè)是一個(gè)“強(qiáng)者恒強(qiáng)”的境況，抬高了餐飲賽道準(zhǔn)入門檻，而且重新定義“餐飲老板”這門職業(yè)，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)代不只看技術(shù)，更看重背后的知識(shí)、背景和資源。